若さ

定年ブログ(独り言)#198 60代、若さを保つべき3つのこと

こんにちわ! 私は、60歳で定年退職し、現在フリーランスで働く63歳の一般庶民、おじさんです。 60代に突入して3年目。 最近、仕事する上でも通常生活する上でも重要だと感じることが若さを保つことです。 若さ 基本3つの要素があると思っています。 60代になり、若さを保つとメリットこそありますが、デメリットはないと思います。 私がやっている対策も含めて共有します。 外見 顔の目尻の皺、ほうれい線など […]