定年ブログ（独り言）#157 加齢による目の衰えが気になる62歳

こんにちわ！

私は60歳で定年退職し、現在、個人事業（経営コンサルとWEB広告）とアルバイト（飲食）を並走する62歳の一般男性です。

最近強く感じる加齢による目の衰え。

大きく３つです。

夕方位から薄暗くなってくると遠くも近くもぼやけてきて良く見えません。　本当に困りますが、メガネで調整するしかない。
老眼が進んできた。　これもどうにもならないし、メガネで調整するしかない。
ドライアイ（目の乾きとかすみ）朝の目の乾きは凄く、夕方は特に目がかすみます。　これについては、３ヶ月ごとに眼科に通い、目薬（ドライアイ治療用ジグアスLX)を処方されています。　この目薬は1日3回、効果ありです。　市販のドライアイ用の目薬とは効果が違いますね。

これらは、加齢と目の疲れだと眼科医も言ってました。

目薬以外には、ホットマスクを毎日寝る前に着けて寝るようにしています。

ホットマスクは、睡眠を高める効果もあると感じています。

通常のホットマスクは、それなりに高いですが、私の使用している【あずきの力】は250回利用できて値段も1,500円程度。

1回の利用料と換算したら約６円。

私もYouTubeの視聴者さんより紹介してもらいました。

同じ様な目の悩みのある方や寝付きの悪い方に【あずきの力】おすすめです。